奶油海鲜汤

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  奶油海鲜汤是一款美食,主要原料有虾仁,扇贝肉,墨鱼肉,青口贝共计820克。洋葱,西芹,胡萝卜共计40克,蛤蜊汤300毫升等。

  虾仁,扇贝肉,墨鱼肉,青口贝共计820克。洋葱,西芹,胡萝卜共计40克,蛤蜊汤300毫升。

  1:预热平底锅后,用橄榄油将海鲜抄熟,再喷入少许白酒,备用。 2:将锅洗净,放入少许黄油,再将洋葱,胡萝卜,西芹倒入,翻抄1分半钟。3:黄油和面粉按照1:1比例打入蛤蜊汤中,直到汤有粘稠感,再加入10毫升奶油。4:将海鲜和蔬菜倒入汤中,即可。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼豆浆、茶同食。

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。